08.10.2026
Що таке кізомба: звідки вона і як її танцюють
Коротко про ангольське коріння кізомби, її музику і стилі. Пояснюємо, чим вона відрізняється від бачати й чому з неї зручно починати парні…
Читати →
Кізомба · Київ · м. Олімпійська
Кізомба в Києві для початківців і тих, хто хоче танцювати впевнено
М’який парний танець, музичність і комфортна взаємодія. Навчання з нуля в малих групах, персональні правки та пробне заняття за 250 грн.
Пробне заняття допоможе відчути музику, познайомитися з форматом і спокійно обрати відповідну групу.
Пробне заняттяспокійно знайомимось з форматом і підбираємо рівеньоберіть свій формат
Напрями занять
Кізомба для початківців
База з нуля: крок, перенесення ваги, музичність і комфорт у парі.
Детальніше →Urban Kiz
Сучасна музика, точна техніка, динамічні зміни напрямку та контроль руху в парі.
Детальніше →Індивідуальні заняття
Персональний темп для одного учня або пари з фокусом на ваші задачі.
Детальніше →
чому кізомба
Чому обирають заняття з кізомби
Кізомба допомагає розвивати уважність до музики й партнера без гонитви за складними фігурами. Головне — якість базового руху та комфорт обох людей у парі.
Навчання з нуля
Починаємо з базового кроку, перенесення ваги та принципів взаємодії, пояснюючи матеріал без поспіху.
Малі групи
Викладачі бачать кожну пару, дають індивідуальні правки й допомагають не закріплювати зайву напругу.
Комфортна атмосфера
Можна приходити без партнера, ставити запитання й навчатися у власному темпі без порівняння з іншими.
без зайвого пафосу
Кому підійдуть заняття
- ✓Новачкам, які раніше не займалися парними танцями.
- ✓Тим, кому подобається м’яка музика, плавний рух і уважна взаємодія.
- ✓Танцівникам, які хочуть покращити ведення, слідування й контроль корпусу.
- ✓Дорослим, які шукають регулярний рух, соціальні вечірки та нове коло спілкування.
програма
Що буде на заняттях
01
База і перенесення ваги
Стійкість, м’який крок, контроль корпусу та природна хода в музику.
02
Ведення і слідування
Зрозумілий напрям руху, уважна відповідь і контакт без зайвого тиску.
03
Музичність і плавність
Робота з ритмом, паузами, динамікою композиції та якістю переходів.
04
Індивідуальні правки
Підказки для вашої постави, балансу й взаємодії, щоб рух ставав спокійнішим і точнішим.
перший візит
Як проходить перше заняття
01
Залишаєте заявку
Ми уточнюємо ваш досвід, зручні дні та відповідаємо на запитання.
02
Приходите у студію
Потрібні лише зручний одяг, чисте змінне взуття й вода. Партнер не обов’язковий.
03
Пробуєте базу
Знайомитеся з кроком, музикою, принципами ведення і слідування.
04
Обираєте групу
Після заняття підкажемо формат і рівень, які відповідають вашим задачам.
коли танцюємо
Розклад
Актуальний час груп підтвердимо перед візитом. Розклад можна змінювати в адмінці.
Кізомба для початківцівВівторок20:00Початкова групаЮлія та Олександр · Фіолетовий зал/ вул. Ділова 22б
Кізомба для початківцівП'ятниця19:00Початкова групаЮлія та Олександр · Фіолетовий зал/ вул. Ділова 22б
Кізомба для початківцівСубота16:00Початкова групаЮлія та Олександр · Фіолетовий зал/ вул. Ділова 22б
Відкрита практикаСубота18:00Усі рівніОранжевий зал зал/ вул. Ділова 22б
хто веде
Викладачі
Викладач кізомби
Олександр
Олександр Манченко — викладач кізомби в Ola Dance Studio. Пояснює техніку простими словами, допомагає учням краще відчувати ритм, вести партнера та впевнено танцювати в парі.
Викладачка кізомби
Юлія
Юлія Шелест — викладачка кізомби в Ola Dance Studio. Допомагає учням опанувати базову техніку, ведення, музичність і комфортну взаємодію в парі.
формати
Ціни
Пробне заняття — це можливість познайомитися з кізомбою та групою без зобов’язання одразу купувати абонемент.
Пробне заняття
1 заняття
250 грн
Знайомство з форматом і підбір групи.
- Повноцінне групове заняття
- Підбір рівня
- Можна без партнера
Абонемент 8 занять
8 занять
2600 грн
Регулярні заняття у своїй групі.
- Системна програма
- Індивідуальні правки
- Практика за розкладом
Індивідуальне заняття
1 заняття
1500 грн
Персональна робота для одного учня або пари.
- Один учень або пара
- Гнучкий темп
- Фокус на вашому запиті
відгуки з Google Карт
Що кажуть учні
Оцінка 5,0 з 5 на Google Картах, 12 відгуків (станом на 08.10.2026).
★★★★★
Дуже гарна студія, викладачі вчать на найвищому рівні, піклуючись про кожного учня. Загалом в мене чудові враження, всім рекомендую!
★★★★★
Класні та залучені до того, чим займаються-танцями! Позитив і хороша енергетика в Ola Dance Studio. Рекомендую♥️🤗🔥
★★★★★
Я знаю Ольгу 5 років. Вона чудова танцівниця з багатьма нагородами на конкурсах, яка все життя захоплювалася танцями. Тепер у неї є своя студія, і я дуже нею пишаюся. Якщо ви хочете навчитися танцювати, її студія є ОБОВ’ЯЗКОВОЮ.
★★★★★
Перед першим заняттям у Ola Dance Studio сумнівався, чи взагалі щось вийде. Але з першого ж уроку талановиті тренери Антон, Ольга та Олександр затягнули у хвилю бачати, і я одразу придбав абонемент! Минуло більше місяця, і жодного разу не пожалкував про своє рішення. Радію, що став частиною цієї танцювальної родини!
питання
FAQ
Якщо залишилось щось особисте — напишіть нам у месенджер, відповімо без скриптів і тиску.
Чи можна почати кізомбу з нуля?
Так. Початкова група розрахована на людей без танцювального досвіду.
Чи потрібно приходити з партнером?
Ні. На групових заняттях використовується ротація, тому можна записатися самостійно.
Що взяти на перше заняття?
Зручний одяг, чисте змінне взуття з не надто липкою підошвою та воду.
Що відбувається на пробному занятті?
Ви проходите звичайне заняття з групою, пробуєте базові рухи й знайомитеся з викладачами.
Як обрати свій рівень?
Залиште заявку — адміністратор уточнить ваш досвід і запропонує відповідну групу.
блог
Корисно почитати
Відповідаємо на запитання, з якими приходять новачки.
07.10.2026
Перше заняття з кізомби: що вдягнути і чого чекати
Що взяти з собою, як проходить урок у групі і що робити, якщо хвилюєтеся або прийшли без пари. Коротка інструкція для новачків.
Читати →
06.10.2026
Кізомба без партнера: як працює ротація і близький контакт
На кізомбу можна приходити самостійно. Пояснюємо, як влаштована ротація в групі і як почуватися комфортно в танці з близьким контактом.
Читати →
05.10.2026
Кізомба і Urban Kiz: у чому різниця і з чого почати
Звідки взявся Urban Kiz, чим він відрізняється від класичної кізомби за рухом, музикою й технікою, і що обрати новачку.
Читати →
04.10.2026
Групові чи індивідуальні заняття з кізомби: що обрати
Порівнюємо два формати: що дає група, що дає персональне заняття, скільки це коштує в Ola Dance Studio і кому який формат підходить.
Читати →контакти
Контакти
м.Київ, вул. Ділова 22б район м. Олімпійська, приблизно 5 хвилин пішки від метро
Записатися на пробне заняття
Залиште контакти — ми уточнимо ваш досвід і запропонуємо найближче заняття з кізомби.
Уроки кізомби біля м. Олімпійська
В Ola Dance Studio можна почати вивчати кізомбу з нуля або вдосконалити ведення, слідування й музичність. Працюємо в малих групах, даємо індивідуальні правки й тримаємо спокійну атмосферу без тиску. Оберіть напрям або приходьте на пробне заняття з кізомби за 250 грн.
Що таке кізомба і чому з неї легко почати
Кізомба — парний соціальний танець родом з Анголи. Вона з’явилася на межі 1970-х і 1980-х років, коли ангольська семба змішалася з карибською музикою зук. Танцюють її в м’якому контакті, рух іде від корпусу, а основа схожа на спокійну ходу в музику. Складних фігур на старті немає, тому перші впевнені кроки з’являються вже на початкових заняттях. Про походження танцю і його стилі ми написали у статті «Що таке кізомба: звідки вона і як її танцюють».
Напрями занять у студії
- Кізомба для початківців: базовий крок, перенесення ваги, музичність і комфорт у парі.
- Парна кізомба: ведення, слідування і плавний соціальний танець.
- Urban Kiz: сучасний напрям із чіткими лініями, паузами й контролем руху.
- Індивідуальні заняття: персональний темп для одного учня або пари.
Як почати, якщо ви ніколи не танцювали
Залиште заявку на сайті, зателефонуйте або напишіть в Instagram. Адміністратор уточнить ваш досвід і запропонує групу. На пробному занятті ви потрапляєте у звичайну групу, пробуєте базу й знайомитеся з викладачами, а купувати абонемент після цього не обов’язково. Що взяти з собою і як усе проходить, описано в матеріалі «Перше заняття з кізомби: що вдягнути і чого чекати».
Де проходять заняття
Студія працює в Києві на вул. Діловій, 22Б, приблизно за 5 хвилин пішки від метро «Олімпійська». Розклад груп є на цій сторінці, а перед першим візитом ми підтвердимо актуальний час. Адреса, телефон і карта зібрані на сторінці контактів.